RECIPEおいしいレシピ
かいわれ大根とツナのさっぱりそうめん
所要時間
10分
エネルギー
439kcal／人
食塩相当量
3.3ｇ／人
そうめんつゆに飽きてきたら、ゆずのさっぱりとした風味で味変はいかがでしょうか。
材料２人分
| そうめん | 4束(200g) |
|---|---|
| かいわれ大根 | 1/2パック |
| プチトマト | 6個 |
| ツナ | 70g |
| 野菜のドレス ゆず | 100ml |
使用商品
作り方
1.
そうめんは所定の時間茹で、水でよく冷やす。
2.
かいわれ大根は切ってばらし、プチトマトはお好みで半分に切る。
3.
ツナ缶のツナは油を切る。
4.
器に1、2、3を盛りつけ、野菜のドレス ゆずをかけたら出来上がり。
5.
6.
7.
8.
9.
10.
栄養成分
1人あたり