RECIPEおいしいレシピ
夏野菜の簡単浅漬け風
所要時間
10分(漬け込みは時間外)
エネルギー
39kcal
食塩相当量
2.2ｇ
夏にぴったりのさっぱりとした味わい
材料4人分
| なす | 1本 |
|---|---|
| きゅうり | 1本 |
| ミニトマト | 8個 |
| 野菜のドレス 白だし仕立て | 大さじ5 |
使用商品
作り方
1.
なすはへたを切って十字に切り込みを入れて４つに割いてから、食べやすい大きさに切る。
2.
きゅうりは麺棒などで叩いてひびを入れて割り、食べやすい大きさにする。
3.
保存袋に、1,2とミニトマト、野菜のドレス白だし仕立てを入れ30分程なじませたら出来上がり。
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
栄養成分
1人あたり