にんにくをみじん切りにする。
鍋にお湯を沸かし、そこにトマトペーストとブイヨンを入れてブロード※を作る(※イタリア料理のだし汁のこと)。
フライパンにオリーブオイル、にんにく入れて火をつけ弱火で香りを出す。
フライパンにトマトピューレとなんでも麻婆ソースを加えて、沸騰したらスパゲッティを入れ、タイマーを10分でスタートする。
トマトピューレが底に焦げ付いてきたら、お玉でブロードを加える。
ひっくり返す時は、フライ返しを使い、底からしっかり返し、再びブロードを加える(これを繰り返す)。
最後の1分で強火にして、トマトソースをフライパンに焦げ付がせたら出来上がり。
栄養成分
1人あたり