
所要時間
15分
エネルギー
470kcal/人
食塩相当量
0.5g/人
香ばしい豚肉の中から餅がとろっと伸び、大葉の風味が広がる食べ応えのある一品です。
| 切り餅 | 3個 |
|---|---|
| 豚バラ肉 | 6枚 |
| 大葉 | 6枚 |
| サラダ油 | 小さじ1/2 |
| ☆水 | 大さじ1 |
| ☆THE大阪お好みソース | 大さじ1 |
| いりごま(お好みで) | 適量 |
切り餅を半分に切る。
豚バラ肉に大葉と1の餅をのせて巻く。
フライパンに油をひき、全面に焼き色がつくまで焼く。
☆を入れ、弱火でフタをして3分加熱する。
餅がやわらかくなれば、お好みでいりごまをかけて出来上がり。
栄養成分
1人あたり