あまから巾着たまご
所要時間
15分
エネルギー
312kcal／人
食塩相当量
2.4ｇ／人
だしのきいた「あまから味」が染みる、巾着たまご です。
油揚げは半分に切って袋状に開く。
油揚げに卵を割り入れ、爪楊枝でしっかり口を留める。
鍋で水＋THE大阪たこ焼ソースを混ぜて火にかけ、煮立ったら2を並べて中火で4分煮る。
裏返してさらに4分。器に盛り、煮汁をかけて出来上がり。
栄養成分
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