RECIPE
おいしいレシピ
冷やしラーメン
所要時間
15分
エネルギー
483kcal／人
食塩相当量
7.7g／人
ピリッとした辛さが食欲をそそる、中華ドレッシングたれのラーメンです。
※栄養成分はつけだれを全量含むため、実際の摂取量とは異なります
材料2人分
| ラーメン（冷やしラーメン用） | 2玉 |
|---|---|
| 乾燥わかめ | 2g |
| メンマ | 30g |
| ゆで卵 | 2個 |
| 野菜のドレス中華 | 200ml |
使用商品
作り方
1.
ラーメンは所定の時間茹で、水でよく冷やす。
2.
乾燥わかめは水で戻す。
3.
器に1、2、メンマ、ゆで卵を盛りつけ、野菜のドレス中華をつけダレにして出来上がり。
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
栄養成分
1人あたり