
所要時間
15分
エネルギー
499kcal/人
食塩相当量
3.3g/人
麻婆の辛味と旨味が合わさった肉味噌で食べる、やみつき麺です。
| きゅうり | ½本 |
|---|---|
| 白ねぎ(お好みで) | 適量 |
| 中華麺 | 1玉(150g) |
| 豚ひき肉 | 80g |
| なんでも麻婆ソース | 大さじ3 |
| 卵黄(お好みで) | 1個 |
きゅうりを千切りに、お好みで白ねぎを白髪ねぎにする。
中華麺を茹でておく。
耐熱容器に豚ひき肉となんでも麻婆ソースを入れ、電子レンジ600wで2分30秒加熱し、よく混ぜ合わせる。
中華麺を器に盛り、きゅうりをのせて3をかける。お好みで、白髪ねぎと卵黄を乗せれば出来上がり。
栄養成分
1人あたり| エネルギー | 食塩相当量 |
|---|---|
| 499 kcal | 3.3 g |