RECIPE
おいしいレシピ
「野菜のドレスゆず」を使ったしらすと蒸しキャベツのサラダ
所用時間
１０分（２人前）
エネルギー
30kcal（１人前）
食塩相当量
1.3g（１人前）
さっぱりしたゆずの酸味がしらすの旨みを引き出したサラダです
材料
キャベツ 120ｇ
しらす 20ｇ
野菜のドレス ゆず200 30ｇ
使用商品
作り方
1.
キャベツは3cm角程度に切る
2.
耐熱容器に切ったキャベツに少量の水をかけてラップをし、電子レンジ（５００W）で約1分程度加熱する
3.
２の水気を切り、しらすと混ぜる
4.
皿に盛り付け、野菜のドレスゆずをかけたら出来上がり
5.
6.
7.
8.
9.
10.
栄養成分
1人あたり