ポークソテー
所用時間
15分(2人前)
エネルギー
330kcal
食塩相当量
1.3g
鶏肉の旨みを広げるすりおろしたたまねぎとアンチョビ
豚肉(ロース) 2枚 塩 適量 こしょう 適量 サラダ油 適量 野菜のドレス 洋風オニオン 30g レタス 2枚
豚肉を焼く前に塩、こしょうを振る
フライパンを熱し、サラダ油をひいて、豚肉をソテーする
本品を加えて火を止め、肉と絡める
皿にレタスと3を盛りつけたら出来上がり
栄養成分
レシピ一覧